Биоекстракт от сибирски женшен на прах, известен също като Eleuthero, е популярна билкова добавка, която се използва в традиционната медицина от векове за насърчаване на цялостното здраве. Докато сибирският женшен обикновено се счита за безопасен за повечето хора, някои групи хора трябва да избягват да го приемат. В тази статия изследваме кой не трябва да приема сибирски женшен и неговите потенциални странични ефекти.
Първо, струва си да се отбележи, че сибирският женшен всъщност не е свързан с истинския женшен, който е напълно различен растителен вид. Сибирският женшен се извлича от корена на растението Acanthopanax, което е родом от Китай, Япония и Русия. Сибирският женшен е адаптогенна билка, което означава, че помага на тялото да се адаптира към стреса и насърчава баланса и хомеостазата. Обикновено се използва за подобряване на спортните постижения, когнитивната функция и имунната функция.
Регулаторен нерв
Сапонините, полизахаридите и естествените активни съставки, съдържащи се в Acanthopanax, могат директно да въздействат върху централната нервна система на човешкото тяло. Може да поддържа мозъчните нерви възбудени и да подобрява функцията на централната нервна система. Тревожността и депресията и други неблагоприятни симптоми имат очевидни кондициониращи и превантивни ефекти. Освен това Acanthopanax има и супер антиконвулсивен ефект.
Подобряване на хемопоетичната функция
Хората, които приемат Acanthopanax в умерени количества, могат също така да подобрят хематопоетичната функция на тялото, не само могат да разширят кръвоносните съдове, но също така да стимулират кръвообращението, могат също да ускорят синтеза на хемоглобин и могат да подобрят активността на хемопоетичните стволови клетки, което може значително да подобри хематопоетичните функции на тялото функция и предотвратяване Облекчаване на анемията и предотвратяване на нежелани симптоми като церебрална недостатъчност и миокардна исхемия.
Анти умора
Хората могат да приемат малко Acanthopanax в умерени количества, което може да подобри способността на тялото да се бори с умората, тъй като Acanthopanax е богат на гликозиди и флавоноиди, а също така съдържа някои естествени полизахариди. След като тези вещества се абсорбират от човешкото тяло, те могат да стимулират човешкия метаболизъм. , подобрява клетъчната активност и може да ускори разграждането и отделянето на млечна киселина в човешкото тяло, което може бързо да намали способността на тялото да се бори с умората.
Изсветлете тъмните петна
Акантопанакс също е вид традиционна китайска медицина, която може да регулира Чи и кръвта. Може да ускори кръвообращението в човешкото тяло, да насърчи метаболизма на човешкото тяло, да поддържа човешката кожа пълна с чи и кръв, да предотврати образуването на петна по лицето и да накара хората да се изправят пред екзема. Мелазмата избледнява възможно най-бързо.
Тоник
Buzhongyiqi е най-важната функция на Acanthopanax. След като хората го приемат, те могат не само да абсорбират различни естествени антиоксидантни съставки, но и да подобрят активността на клетките на човешките тъкани и да подобрят кислородния капацитет на клетките в кръвта, така че тялото да може да устои. Окислителната способност е очевидно подобрена и това може да облекчи дефицита на Qi и слабата конституция, което е от голяма полза за подобряване на физическата годност на човека.
Докато сибирският женшен като цяло е безопасен за повечето хора, някои хора трябва да избягват да го приемат. Те включват:
Бременни или кърмещи жени: Има ограничени изследвания за безопасността на сибирския женшен при бременни или кърмещи жени, така че те се съветват да го избягват.
Деца: Сибирският женшен не е изследван задълбочено при деца, така че употребата му при деца не се препоръчва без указанието на доставчик на здравни услуги.
Хора с определени медицински състояния: Сибирският женшен може да взаимодейства с определени лекарства и може да влоши определени медицински състояния. Хората с диабет, високо кръвно налягане, сърдечни заболявания, автоимунни заболявания или нарушения на кръвосъсирването трябва да се консултират със своя доставчик на здравни услуги, преди да приемат сибирски женшен.
Хора, които приемат определени лекарства: Сибирският женшен може да взаимодейства с определени лекарства, включително разредители на кръвта, антидепресанти и имуносупресори. Ако приемате някакви лекарства, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар, преди да вземете сибирски женшен.
Освен тези групи хора, има някои потенциални странични ефекти на сибирския женшен, които трябва да се имат предвид. Те могат да включват:
Безсъние: Сибирският женшен може да причини безсъние при някои хора, особено ако се приема във високи дози или близо до лягане.
Главоболие: Сибирският женшен може да причини главоболие при някои хора, особено ако се приема във високи дози.
Лошо храносмилане: Сибирският женшен може да причини лошо храносмилане, включително гадене, диария и коремна болка при някои хора.
Алергични реакции: Сибирският женшен може да причини алергични реакции при някои хора, особено тези, които са алергични към други растения от семейството на женшен.
Струва си да се отбележи, че сибирският женшен може да взаимодейства с определени лекарства, включително разредители на кръвта, антидепресанти и имуносупресори. Освен това сибирският женшен може да понижи нивата на кръвната захар и да взаимодейства с лекарства за диабет. Ако приемате някакви лекарства, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар, преди да вземете сибирски женшен.
В обобщение, сибирският женшен като цяло е безопасен за повечето хора, когато се приема в препоръчителните дози. Някои хора обаче трябва да го избягват, включително бременни или кърмещи жени, деца, хора с определени медицински състояния и хора, приемащи определени лекарства. Освен това сибирският женшен може да причини странични ефекти при някои хора, включително безсъние, главоболие, лошо храносмилане и алергични реакции. Както при всяка добавка или билково лекарство, важно е да закупите висококачествен продукт от реномиран източник и да сте наясно с потенциалните странични ефекти и лекарствени взаимодействия. Препоръчително е да се консултирате с доставчик на здравни услуги, преди да приемете сибирски женшен, особено ако имате някакви основни заболявания или приемате някакви лекарства.
